Se lever chaque lundi de bonheur même le hashtag #bluemonday ? Pas parce que tout va bien, pas parce que le monde est simple, pas parce que je suis dans le déni... Mais parce que, comme l'a écrit Voltaire, "c'est bon pour la santé" ! La difficulté qui se pose à nous est comment peut-on choisir d'être heureux ? Marc Aurèle nous a laissé une phrase d’une modernité saisissante: "que la force me soit donnée d'accepter ce qui ne peut être changé, le courage de changer ce qui peut l'être, mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre." Dans un monde dit "V.I.C.A." (volatile, incertain, complexe, ambigu), cette distinction est devenue une compétence clé, presque un super-pouvoir professionnel 🚀. Ce qui nous épuise, ce n’est pas forcément l’incertitude et l'impermanence. Ce qui nous épuise, c’est souvent de vouloir contrôler ce qui ne dépend pas de nous ! Alors, concrètement, comment appliquer cette maxime dans notre quotidien ? 1️⃣ Supporter sans subir i.e. accepter ce qui ne dépend pas de nous : le contexte économique, une décision COMEX, une réorganisation, un client qui tarde à nous recontacter... Accepter ne veut pas dire renoncer. Cela signifie arrêter de gaspiller de l’énergie mentale inutilement, et... 2️⃣ Agir là où vous avez du levier (poke Samuel Tual ;-)) ! Vous pouvez contrôler votre posture, votre clarté, votre manière de communiquer, vos priorités, votre impact sur vos équipes, votre écoute... Même dans un environnement contraint, il vous reste toujours votre marge de manœuvre personnelle. 3️⃣ Cultiver la sagesse du tri. Chaque jour, posez-vous cette question simple : “est-ce que cela dépend de moi ?” ✅ Oui → j’agis. ❌ Non → je lâche prise en conscience. Vous pouvez penser que ce tri quotidien ne sert à rien. En réalité, il change tout : moins de frustration, plus de lucidité, plus d’engagement juste et donc plus d'efficience. Se lever chaque lundi de bonheur, ce n’est pas être candide. C’est choisir d'être lucide, responsable et aligné. Une méthode pratique pour y arriver est de réaliser son C.A.C. régulièrement ! C'est quoi "faire son C.A.C." 😅 (merci 🎤 Mathieu SAGE ⛷️🚀 pour cet apport il y a presque 15 ans 🫣) ? C'est choisir volontairement ses combats et décider de: 👉 Continuer ce qui fonctionne et nous fait du bien car "c'est par le bien-faire que se crée le bien-être". 👉 Arrêter ce qui nous pollue et nous pompe notre énergie. Il y a toujours des solutions à trouver, de nouvelles perspectives à envisager lorsque l'on prend la décision d'arrêter une activité qui ne nous correspond plus. 👉 Commencer ce petit quelque chose qui nous fait envie et va nous permettre d'enclencher une transformation positive durable. Ré-apprenons à suivre notre intuition, elle a souvent raison avant notre raison ! A lundi prochain pour se lever ensemble de bonheur ;-) ! hashtag #FaireDuTravailUneChance hashtag #Leadership hashtag #SeLeverDeBonheur hashtag #ChezSimone act4skills - et vos talents s'engagent !