Rupture pro. Perdre un job qu’on adorait, c’est pas rien. Je suis loin d’être la seule, beaucoup passent par les mêmes étapes que moi. Celles du deuil : ▪️ le choc / le déni | 😶 𝘑𝘦 𝘮’𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘶, ç𝘢 𝘮’𝘢𝘵𝘵𝘦𝘪𝘯𝘴 𝘱𝘢𝘴 ▪️ la colère | 🤬 𝘞𝘩𝘢𝘵 𝘵𝘩𝘦 𝘍… ▪️ le “et si…” | 🙄 𝘗𝘦𝘶𝘵-ê𝘵𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘢 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘢𝘱𝘳è𝘴 ? ▪️ la tristesse | 😔 𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘧𝘪𝘯𝘪, 𝘷𝘳𝘢𝘪 𝘥𝘦 𝘷𝘳𝘢𝘪 et puis, petit à petit, l'acceptation. Au milieu de tout ça, on se débat aussi avec le sentiment d'échec. Même quand tu sais que la décision ne remet pas en cause tes compétences ni ta valeur. Et c’est là que le message d’ Enzo Colucci 🍌(dans 𝘓’é𝘤𝘩𝘦𝘤 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘵𝘳è𝘴 𝘣𝘪𝘦𝘯) résonne fort : la résilience ne tombe pas du ciel — elle se construit avec le temps… et surtout avec ce qu’on en fait. Alors la suite, c’est pas “passer à autre chose” d’un coup. La suite, c’est se remettre en mouvement, à son rythme. Reprendre confiance. Se reconnecter à ce qu’on veut vraiment pour envisager l’après. Avec de la patience, parce que le rebond est un mécanisme en soi : il t’aide à digérer, à comprendre, à te reconstruire… et à avancer. Si tu es dans cette période : tu as le droit d’être affecté(e), et la mise en mouvement t'aideras à trouver ton chemin. 🤍 #transitionprofessionnelle #carrière #résilience